ADHD-coaching
Hjertekraftig-metoden
Gjør ADHD til
din største fordel
Jeg hjelper ambisiøse mennesker med ADHD eller avhengighet å gå fra kaos og utmattelse til fokus, frihet og resultater som varer hele livet.
ADHD-coaching
Hjertekraftig-metoden
Design livet for langvarig suksess.
Bygg et liv med mer frihet, helse og suksess gjennom fysiologisk og strukturell oppgradering.
Fra første samtale fikk jeg en driv og motivasjon jeg aldri har kjent før.» — Lars P. Braathen (33)
Fra første samtale fikk jeg en driv og motivasjon jeg aldri har kjent før.» — Lars P. Braathen (33)
Fra første samtale fikk jeg en driv og motivasjon jeg aldri har kjent før.» — Lars P. Braathen (33)
Fra første samtale fikk jeg en driv og motivasjon
jeg aldri har kjent før.» — Lars P. Braathen (33)
12+
Års erfaring med ADHD,
helse og selvutvikling.
12+
år erfaring med helse, psykologi
og personlig transformasjon.
Jeg var rusavhengig i årevis. Jeg hadde store ambisjoner, men
ingen struktur.
De siste 10 årene har jeg studert ADHD fra innsiden, og bygget et system som faktisk fungerer.
Nå er ADHD min største fordel, og det kan det blir for deg også!
Jeg var rusavhengig i årevis. Jeg hadde store ambisjoner, men manglet retning, struktur og en metode som fungerte.
De siste 12 årene har jeg studert, testet og dokumentert hva som skaper varig endring , ikke bare i teorien,
men i praksis
Dette arbeidet resulterte i metoden
som vi bruker å til hjelpe andre å
endre livet på et dypt nivå.
Suksess
Resultater
Frihet
Derfor får du varige resultater med meg
Skapt av en som har levd det
Hjertekraftig-metoden
Støtte hele veien
Resultater som varer
Jeg var rusavhengig, udiagnostisert og overbevist om at noe var galt med meg. Ingen fortalte meg at hjernen min bare fungerte annerledes. Da jeg endelig skjønte det — snudde alt.
De fleste metoder for selvutvikling er laget for “vanlige” folk. Hjertekraftig er skreddersydd for mennesker med ADHD eller liknende utfordringer.
Mange som prøver å fikse livet sitt, prøver alene. Det funker sjelden. Du trenger noen som har gått veien før deg. Det er nøkkelen til suksess.
Du har kapasiteten. Du har viljen. Du har ambisjonene. Det eneste som mangler er et system som faktisk er laget for deg. Når du får det, kan du få resultater som varer.
Det ytre speiler det indre
Oppmerksomhet skaper retning
Identitet former virkeligheten
Bygg livet innenfra og ut
Du får det livet som samsvarer med hvordan du føler, tenker og tror.
Det du gir energi, tid og fokus former hvordan du tenker og hvilke muligheter du ser.
Selvbildet ditt påvirker hva du tør å prøve, hvilke relasjoner du går inn i og hvordan du håndterer motgang.
Når innsiden forandrer seg, begynner utsiden å følge etter – og endring blir noe du lever, ikke noe du prøver på.
Hvorfor de fleste aldri
oppnår det de vil i livet…
Hva sier klientene?
Hva sier klientene mine?
Les hva som er mulig når du får rett støtte, verktøy og strategi
for å gjøre de endringene du trenger.
Den beste investeringen i livet
"Fra første samtale fikk jeg en ny driv og motivasjon jeg aldri har kjent før. Jeg gikk fra å være langt nede til å få fokus, selvrespekt og mening i livet. Christoffer snudde livet mitt opp ned – ja, han reddet det. Hvis noen lurer på om coaching er en god investering, så er svaret JA – det er den beste du kan gjøre for deg selv."
Lars P. Braathen (33)
En total livsforvandling
"Å jobbe med Christoffer har vært en total livsforvandling. Jeg har fått struktur, indre ro og fokus, optimalisert helsen min og fått mer energi enn noen gang. Det mest kraftfulle har vært reisen inn i min autentiske maskuline styrke. Dette er en investering som har endret livet mitt."
Daniel Ek (34)
Fra kaos til en utrolig endring
“Jeg kom inn i dette med et liv som føltes kaotisk. Mye stress, et urolig nervesystem og noen tunge år bak meg. Gjennom disse ukene har jeg kjent på en endring jeg nesten ikke trodde var mulig. Mer ro, mer klarhet og en helt annen opplevelse av hverdagen. Det som gjør Christoffer så unik er at han ikke bare er faglig dyktig, han møter deg som menneske. Hvis du står fast, bærer på noe tungt, eller bare ønsker en endring i livet ditt, så kan jeg ikke anbefale ham nok. Dette er en investering i deg selv du ikke vil angre på."
Espen Vestre (36)
En vei mot rusfrihet og egenkjærlighet
“Christoffer ga meg mot til å ta oppgjør med gamle mønstre og gå inn i rusfrihet, trening og mer egenkjærlighet. Han forstår og støtter, men utfordrer deg også til å vokse. Denne reisen har gitt meg perspektiv og styrke.”
Lars Michael (36)
Den beste investeringen i livet
"Fra første samtale fikk jeg en ny driv og motivasjon jeg aldri har kjent før. Jeg gikk fra å være langt nede til å få fokus, selvrespekt og mening i livet. Christoffer snudde livet mitt opp ned – ja, han reddet det. Hvis noen lurer på om coaching er en god investering, så er svaret JA – det er den beste du kan gjøre for deg selv."
Lars P. Braathen (33)
En total livsforvandling
"Å jobbe med Christoffer har vært en total livsforvandling. Jeg har fått struktur, indre ro og fokus, optimalisert helsen min og fått mer energi enn noen gang. Det mest kraftfulle har vært reisen inn i min autentiske maskuline styrke. Dette er en investering som har endret livet mitt."
Daniel Ek (34)
Tilbake til livsgnisten
“Jeg kom til Christoffer utbrent og uten livsgnist. Uke for uke fikk jeg tilbake motivasjonen, roen og klarheten. Han ga meg verktøy som har gjort at jeg nå ser fremtiden med glede og trygghet.”
Adrian Hanssen (28)
Store endringer i livet
"Kort oppsummert hva jeg fikk av coaching med Christoffer: Sluttet på ADHD-medisiner. Drikker ikke energidrikker. Sluttet å drikke alkohol. Mediterer ukentlig. Sinnsro. Overskudd av energi. Bedre forståelse av mine triggere. Bedre hormonbalanse. Bedre selvtillit."
Veronika Fahret (35)
En helt ny energi
"Før jeg startet hos Christoffer levde jeg et liv preget av kaos, lav energi og følelsen av å kjempe meg gjennom hver eneste dag. Jeg var skeptisk — blant annet på grunn av alderen hans. Den skepsisen er fullstendig borte. Han klarer å gjøre alt det man 'vet man burde gjøre' om til noe konkret og motiverende. Han treffer presist på hva som skjer inni meg. I dag våkner jeg med en helt annen energi, setter grenser og opplever langt mer takknemlighet i hverdagen. Etter de første 12 ukene var jeg ikke i tvil om at jeg ville fortsette."
Marianne Ihlen (56)
En helt ny energi
"Før jeg startet hos Christoffer levde jeg et liv preget av kaos, lav energi og følelsen av å kjempe meg gjennom hver eneste dag. Jeg var skeptisk — blant annet på grunn av alderen hans. Den skepsisen er fullstendig borte. Han klarer å gjøre alt det man 'vet man burde gjøre' om til noe konkret og motiverende. Han treffer presist på hva som skjer inni meg. I dag våkner jeg med en helt annen energi, setter grenser og opplever langt mer takknemlighet i hverdagen. Etter de første 12 ukene var jeg ikke i tvil om at jeg ville fortsette."
Marianne Ihlen (56)
Start her
ADHD som superkraft
Videoleksjoner og digitale bøker som viser deg hvordan du kan mestre livet med ADHD og gjøre det til din største fordel.
997 kr
17 videoleksjoner med Christoffer
E-bøker om mat, helse, mindfulness og ADHD
START I DAG!
Få tilgang nå
.
8 ukers program
Hjertekraftig Comeback
For deg som er klar for å vinne tilbake livet ditt. En skreddersydd plan for regulering, optimalisering og struktur, med kartlegging og oppfølging.
11 900 kr
Skreddersydd comeback-plan
Dyp kartlegging og oppfølging
Strategisamtale med Christoffer
Videoleksjoner og digitale bøker
Book gratis kartlegging
8/12 ukers program
Personlig 1:1 NYHET
ADHD-eliteprogrammet
Indre Arkitektur™
For de mest ambisiøse. Her bruker vi ADHD som en konkurransefordel og bygger et liv med full frihet, fokus og prestasjon.
34 900 kr / 24 900 (8 uker)
Et 12-ukers program for deg som vet at livet ditt kan bli mye bedre enn det er idag.
Gjennom Indre Arkitektur bygger vi et indre fundament som gjør at nye vaner, bedre helse, sterkere relasjoner og større frihet blir en naturlig konsekvens. For vi vet at ekte endring starter inni deg.
Vi bygger det mennesket som kan oppnå alle målene dine. Uten å streve mer.
Fullstendig transformasjonsprogram
Ukentlig 1:1 veiledning og oppfølging
ADHD som superkraft (bonus)
Et komplett rammeverk for varig endring
1:1 samtaler annen hver uke
Skreddersydd suksess-struktur
Daglig oppfølging
Hjertekraftig-metoden
Verktøy for å bryte negative mønstre
Større evne til å skape ditt eget liv
En konkret plan for de neste 12 mnd
Jeg hjelper deg å gå fra kaos og ufullførte prosjekter til fremdrift og suksess.
Forestill deg hvordan livet kunne vært
hvis du levde ut potensialet ditt.
Ta det første steget idag.
Ofte stilte spørsmål
Ofte stilte spørsmål
Hvordan er dette annerledes enn alt annet jeg har prøvd?
De fleste fokuserer på hva de skal gjøre. I Indre Arkitektur jobber vi med hvem du er, hvordan du tenker og hvilke omgivelser du lever i. Når fundamentet endres, blir endring ikke noe du må tvinge frem, det blir noe som skjer naturlig.
Passer dette for meg?
Hva skjer på strategisamtalen?
Passer dette i en travel hverdag?
Denne nettsiden er optimalisert for mobil
For den beste opplevelsen, åpne nettsiden på en mobil enhet.